Lebenslange Fitness /
Standortbestimmung im Arbeitsprozess

Maßnahmen zum demografischen Wandel stellen nicht nur klassische Personalprojekte dar, sondern werden die Personalarbeit in den nächsten Jahrzehnten maßgeblich beeinflussen.

In diesem Workshop erfahren Mitarbeiter aller Ebenen, wie sie sich ihre geistige und körperliche Fitness am Arbeitsplatz erhalten und dadurch auch während der letzten Jahre im Berufsleben motiviert und erfolgreich sein können und wie sie gleichzeitig schon jetzt die Phase nach dem Berufsaustritt vorbereiten sollten.

Folgende Themen werden schwerpunktmäßig behandelt:

• • Bestandsaufnahme – Wo stehe ich heute?
  • Meine berufliche Bilanz – meine Work-Life-Balance
  • Persönliche Ressourcen für Veränderungen und Neuorientierung identifizieren
  • Meine Erfahrungen weitergeben
  • When I’m 55 … meine inneren Bilder vom Älterwerden erkennen
  • Mit Entwicklungsphasen und –anforderungen auseinandersetzen
  • Gesundheitsmanagement und meine Gesundheitsprävention – körperliche und geistige Fitness
  • Meine Zukunftsbilder, Träume und Gestaltungsräume entdecken
  • Ausblick – Wo möchte ich noch hin?
  • Persönliche Entwicklungsziele und –pläne entwerfen

Nutzen und Ziele des Workshops:

Die Teilnehmer…

• • gewinnen Klarheit über eigene Werte und die berufliche sowie private Lebensplanung
  • fokussieren ihre individuellen Stärken und erweitern das persönliche Handlungsrepertoire
  • erzielen mit geringerem Kraftaufwand höhere persönliche Effektivität

Methodik

Die praktische Arbeit steht im Vordergrund des Workshops. Die Teilnehmer überprüfen durch Diskussionen, Übungen, Fallstudien und Checklisten ihr eigenes Verhalten und ihre persönliche Work-Life-Balance und steigern so ihre persönliche Wirkung. Neue positive Einstellungen bieten Verhaltens- und Handlungsalternativen und geben Sicherheit und Selbstbewusstsein. Sie tragen zur Persönlichkeitsentwicklung bei, führen zu hoher persönlicher Motivation und fördern die Klarheit hinsichtlich der Planung und Gestaltung der persönlichen und beruflichen Perspektive.

Seminarkosten

Die Teilnehmergebühr für dieses 2-tägige Seminar beinhaltet jeweils Seminarunterlagen, kalte/warme Pausengetränke sowie Businesslunch und beträgt 830 Euro/Teilnehmer zzgl. MwSt.

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